Pubblicati da Mariateresa Moletti

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PRIMI FREDDI? PROVA IL PEDILUVIO CALDO-FREDDO

Con il fresco autunnale ecco arrivare puntuali i primi mal di gola, accompagnati da voce rauca, tosse, raffreddore o sinusite, per la prima ondata di disturbi della stagione fredda. La natura ci mette a disposizione molte sostanze benefiche per alleviare questi fastidi e tornare rapidamente in salute: un’alimentazione con cibi sani e molta verdura e […]

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1 Novembre 2021 da
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PAROLE E VOCE: COSA CI COMUNICANO?

La comunicazione verbale è fatta di parole ma è la voce che racconta lo stato d’animo, l’emozione, l’intenzione comunicativa. Ogni giorno, dal mattino alla sera, parliamo, ci salutiamo, discutiamo progetti di lavoro, spieghiamo, chiediamo informazioni, telefoniamo, chiacchieriamo con gli amici, spendiamo centinaia di parole in conversazioni con tante persone. Spesso le nostre conversazioni scorrono facilmente, […]

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4 Gennaio 2021 da
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VITAMINA C: MIGLIORA LE ABILITA’ MENTALI E LA MEMORIA

E’ risaputo che la vitamina C è un nutriente molto importante per la nostra salute perché favorisce la crescita, lo sviluppo e la riparazione di tutti i tessuti del corpo. Conosciamo bene la vitamina C o acido ascorbico per la proprietà di stimolare le difese immunitarie e di proteggerci da molti problemi di salute. Sappiamo […]

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6 Novembre 2020 da