Con il fresco autunnale ecco arrivare puntuali i primi mal di gola, accompagnati da voce rauca, tosse, raffreddore o sinusite, per la prima ondata di disturbi della stagione fredda. La natura ci mette a disposizione molte sostanze benefiche…

Guardandoci  intorno cogliamo i cambiamenti della Natura che, come ogni anno in questo periodo, torna a risvegliarsi. La terra si veste di verde, i rami degli alberi si coprono di gemme e germogli, i primi fiori sbocciano nei prati, il cielo…

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L'edera comune (hedera helix) è riconosciuta come una delle piante più efficaci nel contrastare la ritenzione idrica e la cellulite. Per godere dei suoi benefici, oggi vi spieghiamo come utilizzarla per preparare una crema drenante e anticellulite.…

Oggi ci prepareremo un burro corpo solido da utilizzare dopo la doccia sulla pelle ancora calda e leggermente umida per idratare l’epidermide in questi mesi invernali dove inevitabilmente diventa più secca. Naturalmente se nella doccia aggiungiamo…

La pomata alla calendula è adatta per tutto il corpo. Questa crema ha un azione antidolorifica e disinfettante. E’ indicata per tutte le infezioni della pelle, dermatiti, acne, herpes, contro le punture di insetti, contro le ustioni delle…

In questo articolo parliamo dei benefici degli oli essenziali di ARANCIO e LAVANDA sul nostro stato d'animo. Ci sono momenti nella vita particolarmente difficili, vuoi per cause esterne o semplicemente per stanchezza, paura, mancanza di…

Più è buona la nostra condizione psicofisica, meglio le nostre difese immunitarie ci proteggono! Ed eccoci qua, chi più chi meno, dentro la propria casa a passare molto più tempo con se stessi e con i propri familiari, se non da soli. E’…